Lou Ferrigno, l’iconico interprete di Hulk nella serie televisiva degli anni ’80, ha recentemente raggiunto un traguardo estremamente significativo: ha ritrovato l’udito. L’attore, affetto da sordità sin dall’infanzia a causa di infezioni alle orecchie, ha recentemente sottoposto a un impianto cocleare, che gli ha restituito la capacità di sentire. In un’intervista, Ferrigno ha dichiarato: “È come se un sogno si avverasse.” Ecco la vita del settantenne attore, che non rinuncia alla palestra nonostante l’età.
Il passato e i problemi di udito
Durante gran parte della sua vita, Ferrigno ha dovuto affidarsi a ingombranti apparecchi acustici e al lip-reading per comprendere ciò che le persone gli dicevano. Ha affrontato una battaglia quotidiana a causa di questa grave perdita dell’udito, che non ha influenzato solo il suo modo di comunicare, ma ha avuto un impatto su tutti gli aspetti della sua vita. Ha dovuto impegnarsi costantemente per superare queste difficoltà.
Il riscatto
Ironia della sorte, proprio la perdita dell’udito durante la sua giovinezza ha portato Ferrigno a identificarsi con Hulk. Vittima di bullismo a causa del suo apparecchio acustico e delle difficoltà di comunicazione, si è rifugiato nei fumetti Marvel, in particolare in Hulk, cercando di incarnare le sembianze del suo eroe. In un’intervista, ha confessato di essere stato ossessionato dalla forza e di voler diventare abbastanza forte da poter difendersi. La sua leggendaria rivalità con Arnold Schwarzenegger, consumata sul palco di Mr Olympia, è diventata parte della storia.
La restituzione dell’udito e la scoperta di tanti piccoli piaceri
Nel febbraio 2021, l’attore ha subito un intervento chirurgico per l’inserimento di un impianto cocleare, che gli ha finalmente restituito l’udito. In un’intervista successiva, ha raccontato la gioia di poter sentire sua moglie sussurrare anche a cinquanta metri di distanza e si è sorpreso di poter cogliere i piccoli rumori ambientali che non aveva mai sentito prima, incluso la voce dei suoi nipotini appena nati. Tuttavia, il recupero completo dell’udito è stato immediato, ma ha richiesto una fase di riabilitazione che comprendeva anche la visione di film. Questa volta, però, non doveva sforzarsi di leggere le labbra degli attori, come faceva durante le sue recitazioni. Nel corso degli anni, ha spesso indossato due apparecchi acustici per massimizzare l’udito limitato che possedeva.
Ferrigno oggi, tra palestra e dieta ferrea
Nonostante ora si riconosca più facilmente nel ruolo di nonno che in quello del temibile Hulk, Ferrigno continua ad allenarsi in palestra. Per lui, l’età è solo un dato anagrafico. In passato ha dichiarato che Arnold Schwarzenegger e Sylvester Stallone continuano ad allenarsi regolarmente. Il suo programma di allenamento prevede 5 o 6 sessioni settimanali, con 45 minuti dedicati agli esercizi con i pesi e mezz’ora di cardio.
Per quanto riguarda la sua dieta, Ferrigno si è attenuto negli anni a un regime molto simile alla dieta paleo. Mangia carne, pesce, uova, frutta e verdura, evitando cibi fritti. Quando gli è stato chiesto il segreto della sua forma fisica impeccabile nonostante l’età e le avversità, ha elencato quattro punti chiave per il suo benessere alimentare. Ha sottolineato l’importanza di continuare ad allenarsi, poiché ciò rende più consapevoli della propria salute. Ha consigliato di consumare le calorie, non berle, e di evitare bevande gassate e succhi. Ha anche sottolineato l’importanza di assumere proteine ad ogni pasto e di ascoltare sempre il proprio corpo. E se l’Incredibile Hulk lo dice, anche a settant’anni, vale la pena credergli.